{"product_id":"gewaltfreie-kommunikation-eine-sprache-des-lebens","title":"Gewaltfreie Kommunikation - Eine Sprache des Lebens","description":"\u003cp\u003eMarshall B. Rosenberg beschreibt in diesem Buch seine Vision von einem friedlicheren Miteinander – und eine Form der Kommunikation, die uns dieser Vision näherbringen kann. Sie beginnt dort, wo Menschen einander wirklich verstehen wollen: in Partnerschaft und Familie, in Erziehung und Schule, im Beruf, in Beratung und Therapie, bei gesellschaftlichen Auseinandersetzungen und in politischen Konflikten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRosenberg fragt, was geschieht, wenn wir hinter Vorwürfen, Urteilen und Forderungen wieder den Menschen sehen. Was ist gerade lebendig in uns? Was bewegt unser Gegenüber? Und wie können wir so miteinander sprechen, dass Verständigung und freiwillige Zusammenarbeit möglich werden? Die Gewaltfreie Kommunikation ist für ihn deshalb weit mehr als eine Gesprächstechnik. Sie ist eine Haltung, die ehrlichen Selbstausdruck und empathisches Zuhören miteinander verbindet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDie vier Schritte – Beobachtungen, Gefühle, Bedürfnisse und Bitten – geben dieser Haltung eine praktische Form. Rosenberg zeigt, wie Bewertungen, Schuldzuweisungen, Vergleiche und Forderungen die Verbindung erschweren. Er lädt dazu ein, genauer wahrzunehmen, Verantwortung für die eigenen Gefühle zu übernehmen und klar auszusprechen, was uns wichtig ist. Ebenso aufmerksam richtet er den Blick auf die andere Seite des Gesprächs: Wie können wir Gefühle und Bedürfnisse hören, selbst wenn die Worte unseres Gegenübers zunächst als Angriff bei uns ankommen?\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWas das Buch so lebendig macht, sind Rosenbergs humorvolle, plastische und manchmal zu Herzen gehende Geschichten. Er erzählt vom offenen Stift im neuen Anzug, von seinem Ärger mit dem eigenen Sohn und von einer Frau im Gespräch mit ihrem todkranken Mann. Mal bringen seine Beispiele zum Lachen, mal berühren sie tief – und immer stammen sie mitten aus dem Leben.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn 14 Kapiteln entfaltet Rosenberg die ganze Bandbreite der Gewaltfreien Kommunikation:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eVon Herzen geben: Das Herz der Gewaltfreien Kommunikation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWie Kommunikation Einfühlungsvermögen blockieren kann\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBeobachten, ohne zu bewerten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGefühle wahrnehmen und ausdrücken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBedürfnisse: Die Verantwortung für die eigenen Gefühle übernehmen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUm das bitten, was unser Leben bereichert\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEmpathisch aufnehmen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie Macht der Empathie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEinen einfühlsamen Kontakt mit uns selbst aufbauen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÄrger vollständig ausdrücken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKonfliktklärung und Mediation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDie beschützende Anwendung von Macht\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUns selbst befreien und andere unterstützen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eWertschätzung und Anerkennung in Gewaltfreier Kommunikation ausdrücken\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eDamit reicht das Buch von der Sprache im Alltag über Selbstempathie, Ärger und die Kraft des Zuhörens bis zu Konfliktklärung, Mediation und dem Umgang mit Macht. Auch die Frage, wie wir aufrichtige Wertschätzung ausdrücken können, ohne daraus ein Lob oder Urteil zu machen, findet ihren Platz.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e„Eine Sprache des Lebens“ ist das Grundlagenwerk der Gewaltfreien Kommunikation – für Menschen, die GFK kennenlernen, vertiefen oder weitergeben und ihre Haltung an ihrer ursprünglichen Quelle verstehen möchten.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMarshall B. Rosenberg (1934–2015) war international tätiger Konfliktmediator und Gründer des Center for Nonviolent Communication (CNVC). Über Jahrzehnte vermittelte er die Gewaltfreie Kommunikation in mehr als zwei Dutzend Ländern.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAus dem Amerikanischen übersetzt von Ingrid Holler. Überarbeitete und erweiterte Ausgabe, 224 Seiten, kartoniert. Erschienen im Junfermann Verlag. ISBN 978-3-95571-572-4.\u003c\/p\u003e","brand":"Junfermann Verlag","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58260377829640,"sku":"3049","price":28.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1053\/4364\/8008\/files\/9783955715724.jpg?v=1784447607","url":"https:\/\/empathikon.de\/products\/gewaltfreie-kommunikation-eine-sprache-des-lebens","provider":"Empathikon","version":"1.0","type":"link"}