Rosenberg-Kranz

Der Rosenberg-Kranz ist für alle, die am besten mit den Händen lernen. Vier kleine Anhänger aus mattem Aluminium hängen an einem Schlüsselring, klein genug für jede Hosentasche, und erinnern dich unterwegs an die vier Schritte der Gewaltfreien Kommunikation.

Jede Form steht für einen Schritt: länglich eckig für die Beobachtung, kreisrund für das Gefühl, oval für das Bedürfnis und quadratisch für die Bitte. Wenn es in einem Gespräch eng wird, kannst du die Anhänger kurz durch die Finger gehen lassen und dich im Geiste sortieren, bevor du in die Luft gehst.

So bleibt mehr Raum für Verbindung und weniger für Urteile, Diagnosen und die üblichen Kommunikationsgeschosse. Die Idee dazu kam von einer Seminarteilnehmerin, die immer gern etwas in der Hand hält, das ihr hilft, sich an die vier Schritte zu erinnern.