• Selbstfürsorge-Bingo
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Self-Care Bingo

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Do you know those moments when only one question really helps you: What would be good for me now? Sometimes you need a little push to regain your strength.

That's exactly what self-care bingo is for. On the game plan, printed as a DIN A5 postcard, you will find 52 suggestions and four jokers around the topic “What is good for me”.

Get inspired by a field or give the card as a gift to a friend or someone in your practice group. A simple, playful tool for more self-empathy in everyday life.

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Aus der GFK-Community

Wie andere dieses Material einordnen

Eine Person aus der GFK-Community hat dieses Material für dich eingeordnet.

Passt für

  • GFK-Einsteiger:innen
  • Mit GFK-Vorkenntnissen
  • Fortgeschrittene
  • Trainer:innen & Multiplikator:innen
  • Eltern & Familien

Wofür

  • GFK verstehen
  • Praktisch üben
  • GFK im Alltag
  • Inspiration & Vertiefung

Einstieg

  • Sehr leicht zugänglich
SB
Stefanie BaumannArbeite damitHerzensempfehlung

Bringt für mich Spiel, Spaß und Leichtigkeit in die tägliche Anwendung der GFK

Die Einordnungen stammen von Menschen aus der GFK-Community, die freiwillig mitgemacht und der Veröffentlichung ihres Namens zugestimmt haben. Sie sind kein Kundenurteil und keine bezahlte Werbung.